Artikel

4 Cara Bangun Tidur Benar dan Sehat

Jangan Buru-Buru ..!! Begini 4 Cara Bangun Tidur Benar dan Sehat

Halo Mayclinicers, Bagaimana cara Anda bangun dari tempat tidur? Apakah Anda sering merasakan sakit kepala…
Hadiah Ulang Tahun untuk Ibu

Hadiah Ulang Tahun untuk Ibu

Ibu adalah orang tua Perempuan yang paling kita kasihi dan sayangi. Beliaulah yang telah melahirkan…

Immune Booster Solusi Menjaga Kesehatan Tubuh Oleh Dr.Lydia Tantoso, SP.PD

mmune Booster Solusi Menjaga Kesehatan Tubuh Oleh Dr.Lydia Tantoso, SP.PD…
Manfaat Yoga Bagi Kesehatan Tubuh Oleh Dr. Lydia Tantoso Sp.PD

Manfaat Yoga Bagi Kesehatan Tubuh Oleh Dr. Lydia Tantoso Sp.PD

Manfaat Yoga Bagi Kesehatan Tubuh Oleh Dr. Lydia Tantoso Sp.PD…
Manfaat Kopi dan Teh Bagi Kesehatan Menurut Dr.Lydia Tantoso

Manfaat Minum Teh dan Kopi Menurut Dr.Lydia Tantoso Sp.PD

Manfaat Minum Teh dan Kopi Menurut Dr.Lydia Tantoso Sp.PD…
Level Saturasi Oksigen Meurut Dr.lydia Tantoso Sp.PD

Level Saturasi Oksigen Menurut Dr.lydia Tantoso Sp.PD

Level Saturasi Oksigen Meurut Dr.lydia Tantoso Sp.PD…
Tahukah Anda Rahasia Awet Muda Menurut Dr Spesialis Penyakit Dalam Dr.Lydia Tantoso Diantaranya yaitu Tidur cukup 8 jam sehariPastikan Waktu Istarahat kurang lebih 8 jam, hal ini agar metabolisme tubuh kita cukup untuk menyimpan energi, Olahraga rutin 3-5 x sehari min 30 menit Olahraga sudah menjadi kebutuhan wajib bagi kesehatan tubuh kita, hal ini akan berpengaruh pada kesehatan jantung, nah jika jantung kita sehat maka otomatis badan kita jadi kuat, Minum Air Putih Yang Cukup Air Minum Menjadi kebutuhan yang sangat pneting bagi kesehatan tubuh kita minimal minum air putih 8 Gelas atau setara dengan 230 ML, Makan dengan beberapa pilihan seperti brokoli, bayam, alpukat, ayam, wortel

4 Rahasia Awet Muda Menurut Dr.Lydia Tantoso Sp.PD

Tahukah Anda Rahasia Awet Muda Menurut Dr Spesialis Penyakit Dalam Dr.Lydia Tantoso Diantaranya yaitu :…

Penyebab Utama Gagal Ginjal Akut Menurut Dr.Lydia Tantoso, Sp.PD

Gagal ginjal akut adalah kondisi penurunan fungsi ginjal secara mendadak. Keadaan ini dapat disebabkan oleh…
dr.Lydia Tan, Sp.PD,FINASIM,MARS

Menjalani Pola Hidup Sehat Pada Lansia Dengan Diabetes

SASANA TRESNA WERDA RIA PEMBANGUNAN 📢 Halo Generasi Millenial 🤩Dalam rangkaian memperingati hari lansia internasional…